SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • chodzi mi glownie o to czy taki cykl bylby ok , i ewentualnie co mozna zamienic albo wykluczyc i jak to stosowac wtedy. :) licze na pomoc. trening to koncowka hst ulozona z wasza pomoca. mysle ze w polowie cyklu wszedlbym juz na splita nie mam ankiety bo nie mam zdjecia. ale : wiek 20 waga okolo 80kg wzrost ok 180 staz 2 lata cel : masa suplementy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2009-05-01 12:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję porady.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Może coś zmienić? Za wszystkie sensowne odpowiedzi oczywiście sogi. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 87 Wzrost: 182 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : mono Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: mono [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2009-05-01 13:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sam sobie ulozylem jak mi pasowalo pozdro Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 76 Wzrost: 184 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 5 miechow Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): tak Dieta: - Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: teraz mono 1 cykl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2009-05-01 13:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cell Pump(450g)+ Vitalmax Kreatyna micro(300g) DT: 5g mono na czczo 10g CP przed treningiem 5g mono po treningu DNT: 5g mono na czczo 10g CP po poludniu Dodac cos do tego czy zostawic tak jak jest cykl bedzie trwal 6 tygodni. Prosze o opinie i uwagi Z gory Dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2009-05-01 14:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po stromie i schocku?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam pyatnie co zaczyc po cyklu na w/w produktach myslalem raczej o jakis pakach z animala co sadzicie o staku i animal cuts ? chodzi mi o utrate tluszczu a poprawe siely a przynajmniej jej zachowanie obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 95 Wzrost: 190 Cel cyklu: sila redukcja stosowane już [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2009-05-01 15:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterol complex z Universala ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] już wiele kretek, stacków i itd. Chcę teraz jeszcze dorzucić TSE. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam zdjęć Wiek: 30 Waga: 87 Wzrost: 180 Cel cyklu: beztłuszczowa masa stosowane już wcześniej suplementy : wiele Uprawiane inne sporty: ciężary stosowane wcześniej spalacze : tse suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2009-05-01 16:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do jabiego prosze o pomoc przy suplach Hi-Tec

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam. Zamierzam sobie machnąc cykl na odżywkach takze i z Hi-Tec-a. Więc tak. Myślę nad kupnem Hyper Fusion-a oraz takze slyszalem ze dobry jest Createston. Który z nich wybrać. Obydwa są potreningowe i nie wiem który będzie dobrym suplementem. Do cyklu oczywiscie dobra dieta Białko na noc z treca i gainery z Hi Tec-a Whey Mass. Czy radzicie mi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2009-05-01 17:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc tak jestem po moim 1 cyklu który składał się z enana dawkowanie 250mg co 4 dni. Odblok złożony z clomidu. Przez pierwszy tydzień brałem po 100mg teraz przed 6dni po 50mg dzisaij 14 dzień odbloku przypada. Jak dzisiaj zakończe odblok i zakończe kreatyne(brałem zaraz po cyklu) moge zrobić sobie tydzień wolnego od siłowni czy lepiej tydzień [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2009-05-01 17:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby dluzsze estry

    Temat
    Doping

    Witam zaczynam w tym mc cykl w ktorym uzyje pierwszy raz dlugich estrow na swoj organizm i co do aerobow wystarczy 30min rowerka? czy cos jeszcze dodac?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2009-05-01 17:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na nowy trening / proszę o sprawdzenie /

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] łamana. Dieta: rano jem jak trzeba, w szkole z 5 kanapek, pozniej obiadek domowy, po obiadku zawsze dojadam czymś jakiś serek albo coś innego, później jak trzeba jem. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: planuję pierwszy cykl zacząć za tydzień - Kreatyna vitalmaxa zielona Zmieniony przez - siny15 w dniu 2009-05-01 19:58:42

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2009-05-01 19:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 +aakg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak dawkowac ?czy brac w dni nie treningowe aakg? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://serwer.pl/fotka.jpg Wiek: 24 Waga: 100 Wzrost: 190 Cel cyklu: siła i masa stosowane już wcześniej suplementy : trec creatyna mono proszek Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2009-05-01 21:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam bede jechal cykl: 1-9 prop 100 mg eod 1-6 tren 75mg/eod 2-8 wino 50 mg/eod Gdzie mam wrzucic clena i jaki odblok: kiedy HCG, proviron i resztę ? Dzieki za porady celem jest sucha masa i rzezba Pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2009-05-01 23:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z doborem treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.Nie wiem jaki trening mam wybrać...ostatnio robilem cykl na masę z kreatyną, robilem spilta, ale pod koniec cyklu przerwalem i zacząlem FBW, bo efekty byly slabe.Przedtem robilem rowniez FBW.Jaki trening teraz mam wybrac?MOj staz to juz prawie rok. Teraz przed wakacjami chciałem tylko podkreslic swoją sylwetkę, zadnej masy, wiec stopniowo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2009-05-01 23:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorch z czym polaczyc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] l-glutaminie ? celem jest redukcja tkanki tłuszczowej i poprawa rzeźby. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie ma Wiek: 22 Waga: 90 Wzrost: 175 Cel cyklu: redukcja tkanki tluszczowej + poprawa rzeźby stosowane już wcześniej suplementy : termo speed, venom 3.0, creatine mega caps Uprawiane inne sporty: pilka, rower, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2009-05-02 10:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie czy an 1 cykl bedzie dobre.Boje sie troche sam wstrzykiwac no ale bede musial:P Mam nadzieje ze w żyle nie trafie:P Myslalem o metce ale czytalem ze strasznie tokstyczna jest dla watroby co myslicie czy wziasc mete polska czy superanabolan?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2009-05-02 12:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Chciałbym sobie kupić kreatyne, to będzie mój 1 cykl na jakichkolwiek suplach. Stąd moje pytanie. Lepiej kupić Kreatyne Trec mikrorodzrobiona 200mesh + TAURYNA SKŁAD( 1 porcja 6,5g) monohydrat Kreatyny --- 5g Tauryna ---1,5g 900 gram starczy mi na 2 cykle.(chyba ?) Czy samą kreatyne Olimp OLIMP CREATINE MEGA CAPS 300 kaps [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5287 Data: 2009-05-02 12:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka. Miałbym prośbę o ustawienie cyklu z opisanych tu środków: 1-Deca Durabolon EAP 200mg/1ml - 20ml 2-Testosterone enanthate Norma 250mg/1ml - 10ml 3-Oxyandrobolon EAP 5mg/1tab - 200tab 4-Acet-Boldabolon EAP 10mg/1tab - ?tab Jesli macie pojęcie coś o tym ostatnim środku to napiszcie czy warto i ewentualnie ile tego potrzeba na cykl.. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2009-05-02 12:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny/ do poprawki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Waga: 85 Wzrost: 184 Cel treningowy: masa i siła Staż treningowy na słowni: 6 miesiecy Uprawiane inne sporty: rekreacyjne Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka, sztanga, hantle. (sprzet domowy) Dieta: stosuje Przeciwskaznania medyczne: żadnych Zażywane suplementy: skonczylem 4 tyg. cykl krety

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2009-05-02 13:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SIŁOWE: -klata:100 (u szczytu formy teraz kolo 90) -martwy ciąg: nie cwicze w obawie o plecy :) -przysiad: -- PTANIE: Tak jak w temacie prosze o pomoc w zastosowaniu 1 cyklu. Powiedzcie co polecacie na początek i jak stosowac i z czym. Troche juz czytalem na temat dopingu wiec nie jestem jakims "gowniarzem ktory siedzi na podworku i kazdy [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2009-05-02 13:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20mg ed 8-15 wino oral 50mg ed Do tego clen w systemie tygodniowym 2/2, prawdopodobnie w tygodniach 4-5, 8-9, 12-13, dawki nie planuje, zobacze jak będę reagował oraz HCG cyklicznie w tygodniach 5-6, 11-12, 17-18 w dawce 1000iu e2d do tego w czasie cyklu tamoksyfen 10mg dziennie zapobiegawczo przed ginekomastią (raz już wycinałem i mi szkoda 3 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5389 Data: 2009-05-02 14:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)